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Séance |
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L’accompagnement s'applique à différents domaines de la vie.
Chaque séance dure une heure : 45 minutes d’échange (environ) 10 à 15 minutes dédiés à relever les points importants et établir le travail inter séance.
Une séance apporte une prise de conscience qui va amener une amélioration concrète de la situation dans les jours suivants. A la fin de chaque séance, je vous envoie un compte rendu par mail.
La durée d'une intervention est variable. Elle va d'une à trois séances à un processus plus long de plusieurs semaines selon vos besoins et objectifs.
En général, il est conseillé de prévoir un travail sur trois séances afin de garantir un travail commun de qualité.
Chaque intervention est définie clairement entre l’accompagnant et l’accompagné.
(voir les engagements à la page éthique)
· Première séance :
. Etablir un état des lieux . Identifier les actions mises en place jusqu’à présent . Cibler les difficultés, freins et résistances éventuelles Certains axes de travail sont proposés et détaillés, ainsi que le rythme, la durée et le coût. ( me consulter pour les tarifs, personnalisation en cas de difficultés financières)
· Les Séances suivantes se déroulent autour de 4 temps :
qu'est-ce qui a changé ? Comment avez-vous réussi ? Comment réutiliser ces acquis ?
en quoi puis-je vous aider ? A quoi verrez vous que la situation a changé ?
quelles expériences ? Quels freins potentiels ? Quelles nouvelles options à appliquer ?
· L’inter séance
est un temps d’expérimentation utile pour appliquer ce que vous avez découvert et ainsi revenir enrichi de vos nouvelles expériences. (d’ une semaine à 1 mois) |
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Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles.
Sénèque |